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男人常吃6种食物当心不举 让男人重雄起的3种食物
作者:admin 时间: 2019-01-28 15:47 来源:未知 点击:
男性如果患上了不举,不仅对夫妻的性生活有很大的影响,对于自己自信心也有很大的影响,而多数患者是由于饮食造成的,那么,哪些食物可能会造成男性不举呢?男人不举的话,有什么补救措施吗? 这6种食物让男人不举 男人一定得少吃 1、芹菜 芹菜一直被我们看
 

男性如果患上了不举,不仅对夫妻的性生活有很大的影响,对于自己自信心也有很大的影响,而多数患者是由于饮食造成的,那么,哪些食物可能会造成男性不举呢?男人不举的话,有什么补救措施吗?

这6种食物让男人不举 男人一定得少吃

1、芹菜

芹菜一直被我们看作是健康绿色营养的蔬菜之一,但芹菜会抑制精子生成,降低性功能。经常食用会使精子数量下降,导致阳痿。芹菜有抑制精子生成的作用,经常食用会使精子数量下降,导致阳痿。

2、黄豆

黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。据科学研究,黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征,导致男人阳痿,因此每天不要大量的摄入。

3、红萝卜

红萝卜当中有一种被称为“蒜素”的物质,它是会将血液中红血球的血红蛋白逐出造成男性贫血、体力衰退,从而影响性能力。

4、高脂牛奶

牛奶虽然是蛋白质的最佳来源,但是如果是全脂产品,那么还是少吃的为好,事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,男人阳痿的现象就会立竿见影。

5、精面粉

用精面粉制作的食物吃起来是很美味,但从营养角度来看,在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,对于性欲培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺的相关疾病,从而导致男人阳痿,早泄等问题。

6、可乐

会直接杀伤精子,影响男性的生养能力,尤其对精子、精量本来未几,精子活力不强的男性,则更是“雪上加霜”。

若男人不举了,也不用太过担忧,还是可以补救的。

让男人重新“雄起”的几种食物

1、高维生素C食物

男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,有一种不老药能让老化的精子再度充满活力,那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。

2、驴肉

俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

3、生蚝

海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富,一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量。此外,蚝因富含糖原或牛磺酸,具有提升肝脏功能的作用,且滋养强身。

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