“男人四十而不惑”，当男人步入四十这个年龄段，对各种诱惑像是产生了免疫似的，不为所动。但妻子们最为担心的，他是不是不爱我了。深圳博爱医院男科专家提醒，男人四十这个年龄段的性功能可能会出现以下情况：

　　①性欲望会有一定程度的下降。

　　②阴茎勃起硬度不如年轻时。

　　③阴茎勃起不如以前那么自如。

　　④性生活中的快感不如从前。

　　⑤射精时的力度比年轻时下降。

　　随着身体功能开始逐步走下坡路，面对性欲减退和性能力的降低，中年男性该如何应对呢?

　　首先，要直面现实

　　随着年龄的增加，性欲减退是人类正常的生理规律，绝大多数男人在中年以后都要经历性能力由高向低的转变，所以不用过分焦虑或不安。

　　深圳博爱医院的专家建议：中年男性不要拿自己与年轻时对比，因为现在的情况并非不正常，只是不如原来而已，所以不用给自己太大的心理负担！

　　其次，要注意身体，定期体检

　　中年男人容易成为各种疾病攻击的对象，尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见疾病，都会给男性的性功能带来不良影响。专家提醒：中年男性朋友要多关注自己的身体状况，最好定期做体检，发现有疾病，一定要积极治疗。只有减少疾病的困扰，才能保证自己的性功能在较好的状态。

　　最后，养成良好的生活习惯

　　40岁左右的男人大多处在事业巅峰期，家庭负担重、社会压力大、各类应酬多，过度劳累和饮食不规律都会导致性欲减退。