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女人怀孕不能吃什么?15种孕期忌讳食物要留意
作者:admin 时间: 2019-04-11 14:49 来源:未知 点击:
孕期,女性孕育宝宝的非凡期间,衣、食、
 

孕期,女性孕育宝宝的非凡期间,衣、食、住、行均需非凡留意和护理。如穿着需宽松、保暖;饮食要养分、平衡;留意劳动、短缺睡眠;适当流动、防止猛烈的静止、防止短途旅行舟车劳顿;孕期服药肯定有医生指点;孕期前、后3个月制止性生存;心境应愉悦、防止怄气、忧伤等等。那么,孕期详细哪些货色不能吃呢?我们简谈如下:

一、慎吃或不吃的食物。油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具备高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特色,不只没有任何养分价值可言,对身材更是一种累赘。另外,苋菜:《本草纲目》记录苋菜有滑胎之说,孕妇要慎吃;茄子:茄子属于寒凉性质的蔬菜,身材有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇冤家不宜多吃。

二、忌食食物。

1、芦荟:中国食品迷信技术学会提供的材料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会招致骨盆出血,甚至造成流产。

2、螃蟹、甲鱼:其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是脚的部位,有显著的滑胎作用。

3、薏米:又称薏苡仁,对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫膨胀,因此有诱发流产的可能。

4、马齿苋:试验证实,马齿苋汁关于子宫有显著的兴奋作用,能使子宫膨胀次数增多、强度增大,易造成流产。

5、黑木耳:具备活血化瘀之功,不利于胚胎的稳定和成长,故忌食。

6、杏仁:杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,故孕妇应禁食。

7、马齿苋:性寒凉而滑腻,对子宫有显著的兴奋作用,易造成早产。

8、木耳菜:木耳菜性属寒凉,有滑利凉血之弊,孕妇忌吃。尤其是在怀孕晚期以及有习气性流产的孕妇,更应忌食之。

9、慈姑:慈姑有活血作用,尤其是在怀孕晚期和有习气性流产史者,更应忌食之。

10、久存的土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。食用这种土豆,可影响胎儿失常发育,招致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。

11、山楂:对子宫有肯定的膨胀作用,有流产史的孕妇要“敬而远之”。杏有滑胎作用,且对牙齿不好,孕妇要慎吃。假如孕妇贫血,还应该少吃石榴。

12、《本草正》中写到:麦芽,男子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用,因而孕妇不能吃这两种食物。

13、胡椒:为大辛大热的辛辣安慰性食品。《本草经疏》中指出:胡椒,其味辛,气大温,性虽无毒,然辛温太甚,过服不免无害。《随息居饮食谱》则强调:多食动火燥液,耗气伤阴,破血堕胎,故孕妇忌之。因而,怀孕之人切莫多食。

14、花椒:性温,味辛,现代医家还以为它有小毒。依据后人经历,怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说:多食动火堕胎。《中药大辞典》也明白劝诫:孕妇慎服。

15、桂皮:又称肉桂。性大热,味辛甘,能补火温中,但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它通利月闭,治胞衣不下。《本草纲目》还说:桂性辛散,能通子宫而破血,故《别录》言其堕胎。《得配本草》又明言劝诫:孕妇、产后血热,四者禁用。由此可见,怀孕妇女切勿食之。

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