与男性不同，卵子这一女性生殖细胞每个月普通来说只会排出一颗，只有当卵子在排出后的精子结合，方可构成受精卵，让女性怀孕，一旦错过往往就只能期待下个月了。因而，不管关于想要孩子或是需求避孕的夫妻，都心愿能得知女性到底什么时分排卵。那么，来月经后几天是排卵期？女性如何推算本人的排卵期？

下次月经前14天排卵？专家：可不肯定

网络下流传着不少对于排卵期的说法，有人说，女性普通会在下次月经来潮前的14天排卵，在一个月经周期里，除了月经期和排卵日前后共计10天的时期外，其余工夫都属于平安期，女性受孕几率低，甚至能够不采取其余避孕措施。

广州市第一人民医院南沙医院产科主任唐蔚在此前采访中指出，这种算法并非毫无依据，“这种推算办法实际上是阿基诺法，也叫作数学公式法。在通常状况下，月经法则能够从下次的第一天往前数14天，能够以为就是排卵日。”

但唐蔚主任提示，事实生存中，女性生理周期遭到很多要素的影响，很多女性常常会被忽然来袭的“大姨妈”搞得措手不迭，更别说用下次月经的工夫倒推排卵期了，“阿基诺法所推算的都是基于很法则不呈现异样的状况，但因为女性很容易由于各种缘由呈现不测排卵，因而阿基诺法的精确性并不高。”

因而，唐蔚主任更不倡议采纳平安期来避孕，“女性的排卵日期跟情绪、环境都无关系，也会因而而有所扭转。比方分隔两地的情侣或夫妻久别重逢，女性很可能由于突发事情产生各种性激素，进而在性激素的安慰下呈现超前排卵等的景象，最终呈现原本平安期却不测受孕的状况。”

如何找出本人的排卵期？自行察看或排卵试纸

用简略粗犷的日历表法推算排卵期天然不太迷信，那么女性应该如何找出本人的排卵期？

唐蔚主任示意，假如女性存在不孕的状况或是需求进行人工受孕，可到医院进行超声波检测或是进行体温检测，精确率比拟高，但因为需求延续察看绝对较为繁琐，不推选女性采纳这两种办法。

当然，不便又比拟精确的办法还是有的，那就是自我察看法。

据唐蔚主任引见，女性在排卵期会呈现3个能够发现的症状，女性能够进行自我察看，“一是忽然变成拉丝状或是蛋清状的白带；二是在两次月经两头的出血。有的人排卵时由于激素程度影响会有咖啡色、淡白色的大批出血，或许是白带有点血丝；三是轻微的下腹疼痛，右边或许左边疼痛。”

此外，关于排卵症状不显著的女性，唐蔚主任倡议也可应用排卵试纸，“排卵试纸检测的是黄体生成素的含量，进而测算出女性能否处于排卵期。当批示线从不分明到缓缓地看到很弱的一条线，变到越来越强，最终与比照线靠近分歧的时分，就阐明该女性大略20-24小时就会排卵。”

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本文指点医生：

唐蔚

广州市第一人民医院